© 2019  mamatarifleri

Bu sitede yer alan içerikler www.mamatarifleri.com internet sitesine aittir;

Kopyalamak suretiyle yayınlaması halinde ilgili kişiler hakkında hukuki ve cezai işlem başlatılacaktır.

 

Bu sitenin içeriği bilgilendirmeye yöneliktir. Özel beslenme ihtiyaçları olan bebekler ve çocuklar için hazırlanmış tarifler değildir.

Klinik, kronik ya da metabolik hastalığa sahip çocuklarda doktora danışılmadan uygulanmamalıdır.

!

İrmikli ve Meyveli Tatlım

Malzemeler

4 adet orta boy elma

3 adet orta boy armut

2 yemek kaşığı irmik

1 yemek kaşığı çekilmiş ceviz içi

1 tatlı kaşığı limon suyu

 

Hazırlama süresi: 10 dak 

Pişirme süresi:  15 dak

Miktar: 6-7 porsiyon

Başlama zamanı: 10. ay

Kategori: Meyve püreleri, Tahıllar

İrmik kaliteli bir karbonhidrattır ve bebeğimizin mamalarına ekleyebileceğimiz tahıllar arasında iyi bir seçenektir. İrmikli meyve püreleri bebeğimizin enerji ihtiyacını karşılarken faydalı besin içeriklerini de almasını sağlar.

Hazırlanışı
  • Tüm meyveleri bol su ile yıkadıktan sonra kabuklarını soyalım, çekirdeklerini çıkaralım ve küp küp doğrayalım.
  • Küçük bir tencereye elma ve armutları koyarak üzerlerini kapatacak kadar su koyalım. Kaynadıktan sonra 10 dakika pişirelim.
  • Tüm malzemeyi blender yardımıyla püre yapalım. Daha büyük bebekler için çatalla ezerek pütürlü bırakabiliriz.
  • Limon suyunu,  irmiği ve çekilmiş ceviz içini ekleyelim ve kapağını kapatarak 5 dakika daha pişirelim.
  • Bu ölçülerden bebeğin hemen tüketebileceği bir kâse dışında yaklaşık 6 kavanoz püre elde ediyoruz. Kalan miktarı kapaklı kavanozlarda buzdolabında 2 gün, derin dondurucuda ise 1 aya kadar saklayabiliriz.
  • İrmik gibi buğday ürünleri alerjiye neden olabileceği için doktorunuza danışarak bebeğinizin menüsüne ekleyebilirsiniz.

  • Ceviz, fındık, badem gibi kuruyemişler yüksek alerji riski içerdiğinden bebeğinizi bu yiyeceklerle tanıştırma zamanı için doktorunuza danışınız.