© 2019  mamatarifleri

Bu sitede yer alan içerikler www.mamatarifleri.com internet sitesine aittir;

Kopyalamak suretiyle yayınlaması halinde ilgili kişiler hakkında hukuki ve cezai işlem başlatılacaktır.

 

Bu sitenin içeriği bilgilendirmeye yöneliktir. Özel beslenme ihtiyaçları olan bebekler ve çocuklar için hazırlanmış tarifler değildir.

Klinik, kronik ya da metabolik hastalığa sahip çocuklarda doktora danışılmadan uygulanmamalıdır.

!

Mercimek Püresi

Çorba olarak tüketmeye alıştığımız mercimeği püre halinde de bebeğinize sunabilirsiniz. Havuçla birlikte hem lezzetli ve sağlıklı hem de doyurucu  bir mama hazırlamış olursunuz. Bu püreyi fazla miktarda hazırlayıp buz kalıpları içinde derin dondurucuya koyarak istediğimizde bir kase çorbaya dönüştürebileceğimiz küpler elde edebiliriz.

Malzemeler

1 kahve fincanı sarı ya da kırmızı mercimek

1 çay kaşığı tereyağı

 

Hazırlama süresi: 5 dak 

Pişirme süresi:  15 dak

Miktar: 2 porsiyon

Başlama zamanı: 8. ay

Kategori: Tahıllar

Hazırlanışı
  • Mercimekleri 3 fincan kaynar su ile 30 dakika ıslatalım ve süzelim. Bu suyu atalım.
  • Mercimekleri küçük bir tencerede 4 fincan su ile kaynamaya bırakalım. Kaynadıktan sonra 15 dakika pişirelim.
  • Blender ya da süzgeç kullanarak mercimeği püre haline getirelim. Sıcakken tereyağını eriterek ılıyınca bebeğimize servis edelim.